対策 睡眠時無呼吸症候群うつぶせ寝 睡眠時無呼吸症候群にうつぶせ寝は効果あるの? 7月 4, 2025 睡眠時無呼吸症候群(SAS)とは? SASの基本概要 睡眠時無呼吸症候群(SAS:Sleep Apnea Syndrome)とは、睡眠中に呼吸が一時的に止まる、もしくは極端に浅くなる症状が繰り返される病気です。10秒以上の無呼吸が1時間に5回以上起こると、SASと診断される可能性があり、特に中年以降の男性に多く見られま... いびきマン